1.　トレーなどに水を入れてジフィーセブンに吸水させます。吸水後にトレーに残った水は捨てます。
2.　小さなタネの場合：ジフィーセブンの上面を平らにならして、数粒のタネをまき、上から指で押さえてタネをジフィーセブンと密着させます。上に土はかけません。土をかぶせる必要のあるタネの場合は、まき穴の周辺の土またはピートモスなどをかぶせます。
　　やや大きなタネの場合：ジフィーセブンの上面の穴を深さ5mm程度に調整（タネの大きさによって異なる）して、数粒のタネをまき、周りのピートを崩してタネの上にかけます。
3.　発芽するまでは、発芽適温で管理し、ジフィーセブンの表面が乾いてきたら、霧吹きなどで水やりをします。
4.　底面から吸水させた場合は、吸水後、残った水は捨てます。